用思維導圖做自我介紹

① 我使用思維導圖的一些心得

我總是不斷尋找各種能提升自己能力的方法，思維導圖就是我目前最喜歡而且最有感觸的一種學習方法，在我看來思維導圖不僅是一本開啟大腦的使用說明書，也是一個快速提升工作效率的絕佳思考工具，在使用過思維導圖的過程中，我感受到了它的強大之處，以下是我在學習思維導圖過程中的一些心得：

1. 備課：講課前做准備是很耗時間的部分，因為我要經常給直銷業的同行上營養課，而且每次的內容都會不一樣，平常要工作，每天到家都已經很晚，每周2次的1小時課程的准備工作就會佔去更多的休息時間。在學習思維導圖前我的的做法：先定框架，然後邊找資料邊寫講義。若要做課件的話，就更花時間，而且經常會剛做一部分不滿意然後就重做，上到台上以後，有時一打叉就會不曉得講到哪裡，弄得很尷尬。以前一堂課講義要做2天時間才能完成。

現在完全不再擔心這種狀況。當選好題目後，就開始在大腦里思考起來，常常利用在路上的時間，在大腦里繪個圖，然後就著思路去找資料，摘錄部分，但已不是原句摘錄，而是在理解的基礎上，重點扼要的摘錄，最後，真正將它落實成講義，思維導圖式的講義，1-1.5小時課程講義在桌前花的時間是10-20分鍾，加上查閱資料不超過1小時，由於版塊劃分清晰，條理順暢，舉例明確，所以講課的質量也明顯上升，現在每周額外的2小時講營養對我來說就是學習的一部分，輕松愉快，完全沒有壓力。

2. 學習：使用思維導圖記筆記可以比別人簡單、省力，所以我覺得現在的工作輕松又高效。為什麼呢？一是因為字少，都是關鍵的文字記錄；二是在上課時就完成了第一次理解和記憶的動作，這個比很多學員回家還要重新整理理解要輕松地多；三是由於圖是彩色的，在製作過程中已標明重點，那再次閱讀的興趣就會提高，且重點明確；四是復習更輕松，人腦對圖的記憶遠勝於文字，所以在車上、在路上只要開動大腦再想一下就已經完成不開書復習的動作了；五是思維導圖是大腦中看似不相關的兩個或多個信息連接的橋梁，所以，在這樣學習的過程中舉一反三、觸類旁通的事情經常發生，就一個知識點能引申到其他知識點的能力就更強，這些方面都能使學習更輕松更高效。

3. 思路：提升是必然的，因為在學習和使用思維導圖時，就會發現它會將很多錯綜復雜的關系幫你理順，這已經是一個相當自然的動作了。

4. 筆記：我現在的筆記與別人最大的不同之處是：它是有色彩的，有文字的，有線條的，有些小圖標的，更多的是賞心悅目、吸引眼球的。

一開始學做是有挑戰的，實際上也不是什麼難事，只要持續就好了。那很多人就會說這個世界上難就難在堅持。我想在這個世界上最堅持的一件事就是吃飯了，因為人是鐵飯是鋼，一頓不吃餓得慌，這是因為我們知道了它的重要性所以每天做這個動作時，不覺得這是堅持。實際上任何事都是一樣的，只要你知道它的好處就會自然而然地堅持下來。使用思維導圖也是同樣的道理。

5. 觀察力：思維導圖對我的幫助的相當大，其中一項就是觀察力的提高，這種感覺是在使用了一段時間後才發覺的。雖然經常做圖象發散思維練習也可以提高觀察力，但用導圖以後的這種感覺是令人振奮的。舉個例子來講，有一天我和一個朋友一起在看電影，在事後討論電影情節的過程中，我和朋友驚喜地發現我對電影中細節的觀察相當詳盡，而且反應也變得很快，分析情節也很准確，這對我來說絕對是一個大的提升。

6. 自信：思維導圖有益提升記憶力是無需質疑的，如果自己經常手繪思維導圖，那麼自身的注意力、理解力、想像力都會大幅提升，再加上經常運用形象思維，就能使得瞬間記憶的速度大大加強，這也是現在的我和以前的我的明顯差異，大家都知道瞬間記憶加強，你攝入的信息速度就會增加，當大腦中的信息越來越多時，你和人交流的資本就越來越多，自然而然的與人交流就會更融洽，再加上思維導圖可以增強你的語言組織能力，這樣一來你的自信就會大幅提升了，很快你就可以在人群中脫穎而出。

二、我理解的思維導圖

很多人都問過我思維導圖是什麼？我覺得它就是一張圖，但它不是平面的，它是一張立體的圖，在這個當中涵蓋了你整個思路整理的過程，可以是零碎的，也可以是整體的，你的想法可以在上面自由的延伸，每個分支都是圍繞一個中心的，但每個分支又可以被很多小分支所包圍，層層疊疊。如果你想要解決問題，那所有分支的末梢就是你的答案所在。如果你是做創意設計的，看似無關的事情它其中的千絲萬縷的關系會在圖上對你展示無疑。

說得更簡單一些，思維導圖就是一個思考的工具，它是信息與信息之間的橋梁，它是一個學習的工具。作為學生來講，你將更有效地將書本上的知識和生活中的事情或者應該是書本外的知識更好地相連接，令到你能真正理解這個知識點，很多人都覺得書本與生活很遠，實際上書本上的大部分知識就在你的身邊，只要換個角度來思考就可以了。同時它也是你整理知識體系最好的工具。

在使用過程中，最重要的就是順其自然，運用在多個方面。很多人學習思維導圖只會將它用在自己熟悉的領域中，或者只用於學習，或者只用於工作，但本人認為只要是動腦的事情都可以使用這個工具，因為只有廣泛的運用，你對它的理解就會越徹底，用起來也就越順手，你也會越來越喜歡它，那它能給到你的幫助和帶來的驚喜就越多，這樣它的價值才會被真正得以體現。

以上這些都是我使用思維導圖的一些心得， 個人認為每個使用思維導圖的人都會給出不同的感受，所以我的感受只是冰山一角，僅供參考！在此引用思維導圖的發明人——托尼.博贊的一句話，思維導圖就是大腦說明書，只要會用這本說明書，學會使用大腦，那你就能取得不同領域的成功了。

文/《精英特速讀記憶訓練網》：快速閱讀、記憶力（思維導圖等）、注意力、思維等方面的知識學習、能力訓練。

② 自我介紹的思維導圖

下面回答就使用iMindMap思維導圖軟體為大家展示一下自我介紹思維導圖是如何製作的。

一、確定中心主題

小編這次使用的是iMindMap11（Win系統）思維導圖軟體。構築自我介紹思維導圖的第一步應該是確定自己的思維導圖中心主題。既然是自我介紹，那麼思維導圖的中心主題上就可以放上自己的照片或者是微信頭像等等，具體需要根據應用場景進行操作，比如工作面試的自我介紹可以放一張正裝免冠照片，校園交友的自我介紹就可以放一張微信頭像或者自己的二維碼等等。

圖4：添加子分支編輯界面

通過這樣的方式製作出來的思維導圖自我介紹可以自行收縮，在介紹過程中，講到哪裡就可以展開哪裡，聽眾注意力更加集中，且這樣的自我介紹更具象化，使人印象更加深刻。小編的分享就到這里，希望今日的內容能對大家的工作生活起到幫助哦！

③ 作文題目為（我）怎麼寫啊，思維導圖就行

1這就是我
大家好，我的名字叫項某某。我是一個剛剛邁入中學大門的初一新生，與眾多新生一樣，我帶著充滿好奇和有著強烈求知慾望的心來到了神聖的殿堂。想必大家對我還不是很熟悉吧！下面我就給大家做一下自我介紹
本人相貌平平：圓圓的臉上嵌著一雙不大但炯炯有神的眼睛；眼睛下面是塌的幾乎貼到臉上的鼻子，甚至能讓人想起「坦盪平原」「；鼻子下面是我那張能說會道的嘴，它時常能幫助我給大家帶來歡樂！我雖然相貌平平，但是我的性格卻和很多和我同齡的女生大不一樣：
我有一頭烏黑、清爽的短發，再「配」上我的外表和名字，怎麼看怎麼像一個男孩子。我的愛好和性格也和眾多男生一樣，我愛好體育，羽毛球和乒乓球室我的最愛；我的性格也和男生差不多，我喜歡幹事利索，一本正經，有始有終，不喜歡拖泥帶水，磨磨蹭蹭的。這也許算是我的優點吧！因為，從小我就喜歡一本正經、堅持不懈地去做一件事，就算遇上再大的困難，我也會繼續。我可不是在吹牛：
記得我剛從老家轉學到北京的時候，我對英語真得可以說是七竅通了六竅——一竅不通。那時我已經四年級了，我這個人本來就要強，看著同學們在考試的時候總是能拿到理想的分數，自己卻不可以，心裡真得很不是滋味。也就是在這時候，我在心裡暗暗裡下決心：我一定要趕上我們班同學，爭取超越他們！從那以後，我便開始為兌現自己的諾言付出努力：每周日都上3個小時的課外班；每天晚上都做練習……就這樣，憑著我對英語的執著，我的英語成績慢慢的提高了，不知不覺中，我的英語成績已經名列前茅，這使得我別提有多高興了！同樣，這也印證了中國的一句古話：世上無難事，只怕有心人！你們說，是嗎
沒有一個人是完美的，當然我也許多缺點。但其中最「致命」的還是我非常的馬虎。這個缺點已經伴隨了我六年了，我真得很想改掉它。可是，我怎麼努力也無濟於事，總是在重要關頭出現一些小錯誤。我真的希望我可以改掉這個缺點，還是那句老話：世上無難事，只怕有心人！我相信，總有一天我會有我的優點戰勝我致命的缺點。
你們認識我了嗎？這就是我，一個相貌平平的我，一個像男孩子一樣的我，一個堅持不懈地我，一個馬虎的我
二、
這就是我

看！

鏡子里那戴眼鏡的小夥子是誰呢？

那就是我；下課了那個在操場上瘋跑的傻小子是誰呀？

那就是我；上課專心聽講的那個靦腆的小男生是誰呀？

那就是我。

④ 怎麼樣利用思維導圖做個人簡歷

個人簡歷思維導圖模版，從簡歷的封面、聯系信息、求職目標、工版作經歷、教育程度、權證明人、愛好、語言、技能、出版物和專著十個方面詳細的說明了一份簡歷所具備內容，對於製作簡歷的人來說是個不錯的個人簡歷思維導圖模版參照。

⑤ 思維導圖的優點和缺點是什麼；

思維導圖的優點

1、思維導圖因為與大腦發散性思維關系緊密，主要的作用是可以改善人類的記憶與發散思維。

2、對於抽象思維能力較差的學生，思維導圖獨特的「圖像記憶」，幫助學生更容易記住知識。

3、可應用的范圍十分廣泛，曾有國外博客做過調查，總結了思維導圖常用的10大領域：待辦事宜、准備演示、做筆記、問題解決、項目計劃、做決定、知識管理、項目管理、個人思考和寫作。

思維導圖的缺點

1、思維導圖是一種發散且分層展示的圖示，不便於表達和比較復雜的信息內容。

2、如果采有手工繪圖，花費的時間成本較高（計算機軟體繪圖除外）。

3、對於系統性思考，單一採用思維導圖的方式局限性太強，應該綜合加入魚骨圖、SWOT、甘特圖等。

思維導圖的起源

20世紀60年代，一位正在讀大學二年級的英國人東尼·博贊，想要在圖書館獲得一本談論大腦和如何使用大腦的書籍，以幫助自己提升學習效率，但並未如願。在這樣的情景下，他沒有放棄探索，自我學習了心理學、信息理論、感知理論、大腦神經生理學等書籍，還廣泛閱讀偉大思想家的筆記資料。經過大量的學習和研究，他認為，若將人類大腦的各個物理方面和資歷技巧彼此協作，會顯著提高人們的工作效率和生產效益。比如，在筆記上用一些顏色塗寫在重要筆記上，會使得記憶效率提高近一倍。

在此期間，東尼·博贊為一些智力缺陷的孩子做輔導，並大膽使用自己研究的理論，應用在教學中，結果卻是分外喜人的。這種全新的思維理論，可以幫助一位女該在一個月的時間里，智商從史上低點提升至160。東尼·博贊將這種思維方式命名為思維導圖（Mindmap）。

隨後幾年裡，東尼·博贊一直在不斷完善發散性思維和思維導圖理念，並去往全世界，為政府、學校、企業介紹思維導圖的價值。1995年，他撰寫並發布了《思維導圖》一書。正因為博贊的研究與積極推廣，全球近5億人得以享受這項成果。

思維導圖的發展

近幾年，隨著社會的發展與進步，工作效率成為一項重要的技能指標。思維導圖，作為效率類傑出工具，備受矚目。在網路指數中搜索「思維導圖」一詞，思維導圖的需求逐年攀升，由此可預見未來幾年裡，思維導圖逐步成為一項主流工具，被大眾所接受。

為適應社會快速發展的需要，思維導圖的繪制方法也呈現出多樣化的形態。早期的思維導圖，皆需要使用筆和畫紙進行繪制；由於該方式的效率極其之低，便出現更多更高效的繪制方式。比如如今流行的計算機思維導圖，主要是通過計算機工具來協助繪圖。其代表的計算機繪制工具如MindMaster、網路腦圖、Edraw Max等。

科技的進步，必然會進一步推動思維導圖的繪制效率。聲音識別技術的的發展，可以實現聲控繪制思維導圖，不用手繪，也不用鍵盤輸入，直接語音輸入即可自由操作。另外，伴隨移動互聯網的成熟，不少繪圖軟體可以被搭載在移動端電子產品上，大大方便使用者繪圖，而隨時隨地創作和分享思維導圖成為一種可能。

⑥ 製作《人物思維導圖》怎麼做

每年開春後，都是企業招聘的黃金季節，這時候不少求職者會為心內儀的崗位而認真准容備。但是，想要應聘上喜歡的工作崗位，並不是一件輕松的事情，首先求職者需要定位自己的能力，並製作出一份打動面試會官的簡歷。那你知道如何製作高質量的簡歷呢？這篇文章將用思維導圖解答你的疑惑。

用思維導圖製作人物簡歷

不知道自己適合什麼工作？不知道自己能拿多少薪水？不知道自己如何選擇崗位？不管你是有多麼迷茫，不妨現在就動手開始，用MindMaster導圖軟體繪制一張個人求職思維導圖。

簡歷里包含什麼內容，就在思維導圖里列出什麼內容，你可以把它比作是一份簡歷的草稿。因此，這份個人簡歷的思維導圖，可以包含基本信息、教育背景、基本技能、工作經歷、目標、自我評價等內容。然後在每一個類別里，繼續完善分支內容。在思維導圖中，你不需要完整地寫下長句，而要把核心重點的關鍵詞記錄下來即可。切記，一定要把關鍵詞的部分記錄下來。

⑦ 如何用思維導圖確立長期目標以及做自我分析

本思維導圖系作者原創，轉載請註明出處

思維導圖可以幫助你分析工作的得失、確立長期目標以及自我分析。由於思維導圖充分利用了大腦皮層的技能，因此它可以對你的內在自我作一個全面的綜合反映。獲得了清晰反映內在自我的外在形象，你就不大可能會做出一些有違自己本性和真實需要以及慾望的決定，從而避免令人不快的後果。

比較好的辦法就是從製作「全景圖」的自我分析思維導圖開始，讓這幅圖盡量多地包括你主要的特點和個性特徵。製作自我分析的思維導圖主要由四個主要步驟：

1.環境准備

環境可以喚起你的消極、中性或者積極的反應。因此，工作環境應該盡量讓人心情愉快，盡量舒適，以便於讓思維進入良好的狀態。在開始製作「全景圖」之前，確保房間溫度適宜以達到最舒適狀態，使用對人眼有放鬆作用的自然光線，保證空氣清新確保大腦供氧充足以增強感知力和精神耐力，設計良好的傢具擺放位置也能使你產生使用工作空間的慾望。甚至可以播放一些音樂。

2.速射思維導圖

畫一個多色彩的三維中心圖，它可以涵蓋你對自己的身體或概念上的想法。然後做一次思維導圖的速射，讓事實、思想和情緒毫無保留和自由地流動。快速地畫，使你所有的想法更為容易地表達出來，不要太整潔、太仔細，因為這樣可能會抑制思維導圖鍛煉所需的自然和直率。

3.重構和復習

現在，選擇你的主要分支或者基本分類概念。基本分類概念包括：

個人情況：過去、現在和將來、長處、弱點、喜歡的事物、不喜歡的事物、長遠目標、家庭、朋友、成就、愛好、工作、責任、情感。

最後一項，也就是你的情感本質，尤為重要，但是經常被人忽略。色彩、形狀、符號和圖像在你的思維導圖中，對表現你個性的這一面特別有用。其他有用的分類概念都與你現在的人生發展方向，或者你希望在將來發展的方向相關。這些基本分類概念也可以形成你的思維導圖的主要分支。

學習、知識、商務、健康、旅遊、休閑、文化、雄心、問題

完成了思維導圖的速射，選擇好主要分支之後，你應該再製作更大一些、更有藝術氣息和考慮更為成熟的思維導圖。這最後完成的思維導圖就是你內心狀態的外在鏡子。

4.最後決策

看著你最後的思維導圖，可以做出決定並計劃下一步的行動。

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⑧ 說明文的思維導圖怎麼畫

思維導圖的繪制，實際上是要根據我們的【個人目的】來完成的。什麼意思呢？我們的需求不同，繪制方法是完全不一樣的。我先舉兩個例子。

【一】如果我們是為了介紹自己，畫一個自我介紹的思維導圖，那目的應該是如下三點：

（1）導圖是給別人看的，要讓別人印象深刻，甚至記住我，過目不忘。

（2）要讓別人全面了解我，這張圖輔助我完成自我介紹。

（3）思維導圖要有趣，而且並沒有標准答案，只要把自己介紹清楚就可以。

【二】如果我們是為了拆解文章，我們的目的就和自我介紹完全不同啦。這里還要說一下，分析文章有很多種畫法哦，拆解文章是其中的一種。為什麼要拆解文章呢，無非就是以下三個目的。

（1）我要盡可能按照原文的結構繪制思維導圖。知道文章是用什麼樣的形式寫的，寫了哪些內容。不添加自己的想法。

（2）這張圖是給自己看的，至少要讓自己一下子找到自己想要的重點，要通過各種辦法輔助自己理解文章。

（3）如果文章需要記憶背誦，那選取的關鍵詞和插圖就必須是有必要的。

相比較之下，【案例二】可能會有一個相對比較標準的答案，但是【案例一】的導圖則更加靈活，沒有更具體的要求，只要符合導圖法則就行。其實，思維導圖，往往是越靈活越難。今天，老師先按照【案例二】給大家講解一下思維導圖的一般繪制步驟，下次老師會通過自我介紹教大家如何讓自己的導圖更有創造性。






【文章拆解參考課文】

人教課標本第九冊課文《鯨》

不少人看到過象，都說象是很大的動物。其實還有比象大得多的動物，那就是鯨。目前已知最大的鯨約有十六萬公斤重，最小的也有兩千公斤。我國發現過一頭近四萬公斤重的鯨，約十七米長，一條舌頭就有十幾頭大肥豬那麼重。它要是張開嘴，人站在它嘴裡，舉起手來還摸不到它的上齶，四個人圍著桌子坐在它的嘴裡看書，還顯得很寬敞。
鯨生活在海洋里，因為體形像魚，許多人管它叫鯨魚。其實它不屬於魚類，而是哺乳動物。在很遠的古代，鯨的祖先跟牛羊的祖先一樣，生活在陸地上。後來環境發生了變化，鯨的祖先生活在靠近陸地的淺海里。又經過了很長很長的年代，它們的前肢和尾巴漸漸變成了鰭，後肢完全退化了，整個身子成了魚的樣子，適應了海洋的生活。
鯨的種類很多，總的來說可以分為兩大類：一類是須鯨，沒有牙齒；一類是齒鯨，有鋒利的牙齒。
鯨的身子這么大，它們吃什麼呢？須鯨主要吃蝦和小魚。它們在海洋里游的時候，張著大嘴，把許多小魚小蝦連同海水一齊吸進嘴裡，然後閉上嘴，把海水從須板中間濾出來，把小魚小蝦吞進肚子里，一頓就可以吃兩千多公斤。齒鯨主要吃大魚和海獸。它們遇到大魚和海獸，就兇猛地撲上去，用鋒利的牙齒咬住，很快就吃掉。有一種號稱「海中之虎」的虎鯨，常常好幾十頭結成一群，圍住一頭三十多噸重的長須鯨，幾個小時就把它吃光。
鯨跟牛羊一樣用肺呼吸，這也說明它不屬於魚類。鯨的鼻孔長在腦袋頂上，呼氣的時候浮出海面，從鼻孔噴出來的氣形成一股水柱，就像花園里的噴泉一樣；等肺里吸足了氣，再潛入水中。鯨隔一定的時間必須呼吸一次。不同種類的鯨，噴出的氣形成的水柱也不一樣：須鯨的水柱是垂直的，又細又高；齒鯨的水柱是傾斜的，又粗又矮。有經驗的人根據水柱的形狀，就可以判斷鯨的種類和大小。

⑨ 根據下面的思維導圖所給的提示信息， 以My Favorite Day為題，介紹自己在星期六一天的活動。要求如下：按