一个完整的简历应包含以下内容：
1、基本信息：主要包括姓名、性别、年龄、工作年限、联系地址、联系方式等基本个人信息。
Tips：在填写联络方式时，请务必填上电话、手机等信息，以便招聘单位在第一时间内能与你取得联系；而且一旦你的联系方式有变化，记得立即上网更新！
2、自我评价：主要是对自己的简短评价，字数在150字以内。
Tips： 应该简明扼要地说明你最大的优势是什么，比如“5年出色的销售经验，业绩过千万”等等，而避免再使用一些空洞、老套的话。
3、求职意向：说明自己期望工作的地点、行业、职位以及薪资要求。
4、工作经验： 详细工作职责描述。
Tips： 一份好的简历，工作经验是核心。人事经理在查看简历时，最感兴趣的也是你的工作经验。在填写简历时，要尽量详细的描述你的工作内容和职责。
5、项目经验：主要包括项目名称、开发工具、项目描述、责任描述。
Tips： 项目经验能充分证明您的技术实力和才能。
6、教育经验：详细描述自己的教育经历，比如学校名称、专业、以及在学校中的表现，获奖情况等。
7、培训经历：详细填写培训时间、培训机构、培训课程、获得证书等。
8、证书：列出自己获得的各类证书，展示自己多方面的专业技能。
9、语言能力：展示自己的外语能力。
10、IT技能：描述自己掌握的IT技能。
Tips： 如果你是IT人才，在简历中详细描述你的IT技能和项目经验是很重要的，因为它们充分显示了你的技术实力！
11、附加信息：展示自己的 特长，兴趣爱好，求职目标等。
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『陆』 应聘的个人简历正规格式是什么样的
大部分公司招聘时的简历都是TXT格式的，可以到网站上查一下，谢谢
『柒』 如果去应聘个人简历怎么准备需要写那些什么格式有版本吗
1、要仔细检查已成文的个人简历，绝对不能出现错别字、语法和标点符号方面的低级错误。最好让文笔好的朋友帮你审查一遍，因为别人比你自己更容易检查出错误。
2、个人简历最好用A4标准复印纸打印，字体最好采用常用的宋体或楷体，尽量不要用花里呼哨的艺术字体和彩色字体，排版要简洁明快，切忌标新立异，排的象广告一样。当然，如果你应聘的是排版工作则是例外。
3、要记住你的个人简历必须突出重点，它不是你的个人自传，与你申请的工作无关的事情要尽量不写，而对你申请的工作有意义的经历和经验绝不能漏掉。
4、要保证你的简历会使招聘者在30秒之内，即可判断出你的价值，并且决定是否聘用你(简历约200～300字为可)。
5、要切记不要仅仅寄你的个人简历给你应聘的公司，附上一封简短的应聘信，会使公司增加对你的好感。否则，你成功的几率将大大降低。
6、要尽量提供个人简历中提到的业绩和能力的证明资料，并作为附件附在个人简历的后面。一定要记住是复印件，千万不要寄原件给招聘单位，以防丢失。
7、一定要用积极的语言，切忌用缺乏自信和消极的语言写你的个人简历。最好的方法是在你心情好的时候编写你的个人简历。
8、个人资料里的联系方式一定要齐全，包括手机号码，宿舍固定电话，暂住或家庭地址，E-mail等等，方便招聘单位第一时间通知你参加面试或发布面试结果。
9、简历照片不宜五花八门，应以一至两寸的彩色半身职业近照为佳，男士穿白衬衫、单色领带和黑色西装外套;女士可穿带衣领的白色或浅色衬衫加单色小西装或者外套，以便给HR一个好的第一印象。
10、不要写上对薪水的要求。很多学生都对简历上该不该写对工资、待遇的要求存在疑惑，一般的人力资源经理都认为简历上写上对工资的要求要冒很大的风险，最好不写。
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祝求职成功！