① 如何观察一个人
要观察一个人，就要把握住这样一个顺序 ：从下至上。也就是说，首先，从他的鞋子开始观察。可能有人会问：为什么不先从他的脸开始观察呢? 其实，一旦一开始就观察了一个人的脸，我们就会很容易地主观地对这个人进行评价，而因此影响或忽略了很多关于此人重要的信息。而从脚开始观察可以很好地避免这种情况。
首先观察他的鞋子，鞋子如果很脏 ，并且近来没下雨 ，那说明这个人对于生活卫生方面并不怎么在意，同时也可以推测这个人对于生活方面并不严谨，甚至还可以进行这样一种假设：可能他性格就是这样的。然后再观察他的裤子，其次是衣服，最后是脸。如果衣裤上有些褶皱或是污迹 ，那就可以证明上面的部分论断是正确的。同时，一个人身上的饰物也是辨认此人的主要依据。有时将一个人身上的耳环、项链，戒指之类的比较个人化的东西记住，往往成为辨认此人的关键。（见观察细说）
接下来可以观察这个人的体格 ，如手臂肌肉的粗壮程度、身高体型等等。其身上佩带的饰物也是关键信息，如耳环、紫色项链、银表等。有时饰物也是辨认出一个人的重要依据。
在种种信息搜寻齐全之后，你就可以对这个人进行一个综合大概的评价了。
辨别出一个人的职业的方法
先打个比方，民工的共同特点是：体格普遍比较健壮、皮肤黝黑、衣服褴褛、不太在意衣服等等一系列的细节。 如果你在街上看见了这样的人 ，你一定能够马上看出来他是民工。
再比方说：一个经常使用计算机的人，那么他的右手手掌根部就会有老茧，因为他要时常使用鼠标；
如果是在银行工作的人，那在他的手的大拇指与食指之间的老茧比较厚；
如果是司机，那么在他手上，经常握方向盘的部分的老茧特别厚的；
如果是打针的医生 ，那么在他的大拇指、食指、中指部分有老茧，因为医生打针时需要用三根手指来拿的。这是一般的打针医生的习惯 ；
如果是一个军人，他的体格一定比较健壮、皮肤较黝黑、吃饭速度快、腰板挺直、脾气倔强甚至死板，整个人散发出一种特殊的气质，这种气质只有通过对军人的观察才能慢慢掌握 ，不通过观察是很难掌握这种特殊的气质的。
想要在不问当事人的情况下得知那人所从事的职业，最好的方法就是获知许许多多职业所具有的特征，并且能够将之熟记并运用自如。如果不行，可以根据他在说话时透露出的信息来推断他从事的职业的范围，这需要一定的联想能力。
如何训练观察力
要锻炼观察力，应从身边的事物、所处的环境、人的特点着手。比如：你家里的桌子的位置有轻微变化、你的一个新朋友的眼皮是内双的、今天路上的车辆比以往少了一点（从此你可以去推断为什么少，发生了什么）、餐厅见的某个陌生人是个左撇子、你周围的人的表情，穿着……等等。
观察是一种用心的行为，而非随随便便地“看”。观察一个楼梯，你可以算它的级数、高低，光是看的话，你可能只是记得：它是一个楼梯。
在初练观察力时，最好养成有意识的观察。针对一个平凡无常的事物，你应有意地细微地观察它所具有的特征，注意常人难以发现的地方。再有，通过对比也是训练观察力的好方法。如：今天和昨天的窗户上的灰尘有什么变化、股市的变化并推测其未来趋势。观察，不仅要观察其内在本质，也要着重于发现事物的变化。
总之，持有一颗观察的心并付诸实践，长此以往，便可以训练出潜意识的观察能力，即：对于什么事物，都会习惯性地去观察。这是一种好习惯。
（此方面内容不够全面，请大家见谅。）
一些职业带有的特征
所谓一些职业可能带有的特征，主要是包括：习惯穿着、习惯动作，身体特征等等。
＊学校的教师（除体育老师外）：指甲缝残留白色粉末；衣袖，裤腿褶皱中也带有白色粉末；大拇指与食指（拿粉笔的部分）的茧子略厚。
＊厨师：脸部皮肤较差，肤色也不好；体型略肥厚；头发和脸较油腻；左手较右手大（因为大多厨师为右撇子，则右手灵活性高，所以右手拿铲左手拿锅）；手臂和手背可能有细小烫痕；身上可能会有油烟味。
＊接待员（国内的情况不清楚，比较复杂，在国外一些比较繁忙的地段，主要是政府部门又或者旅游行业的对外接待员）：有咬指甲的习惯，臀部相对宽大些。
＊旧式的火车司机：右脚鞋底的磨损会相对比左脚多的多，而且脸部皮肤不佳。
＊出租车司机：长年的出租车司机，一般都有不同程度的胃和脊椎方面的病症。
＊货运车司机：脊椎方面的病症比较突出；臀部相对宽大；体形也根据地方的不同会有不同程度的肥胖；脸部皮肤不好；手上拇指食指内侧有老茧。
＊外科医生：食指上部内侧有一条斜向印痕（有一说法是经常用外科缝合线的原因）
＊木匠：吸烟时，有长时间把烟叼在嘴巴上的习惯
＊经常用笔的文职：食指和中指关节有突起
＊军人：通常来说吃饭快，走路快，性格内向的多，不善言谈，具有顺从倾向。
＊握手时，感觉对方手指特别纤长有力，那么说明他可能有相当艺术才能，比如写得一手好字或绘画、弹钢琴等。
＊运动员：游泳的人，肩特别宽，上身基本成倒三角，身材匀称；而打澳式橄榄球的人肩膀就没有那么宽，身材也较匀称；踢足球的人腿部肌肉特别发达，视力较好，空间感很好；体操运动员基本上个子都不是很高，身材极其健美；跳水运动员个子一般不高，有较好的弹跳能力；打乒乓球的运动员有些驼背，视力好；网球选手，手臂力量足，体力好，胸脯大。
＊艺术家：如果是搞乐器的，手指粗些的演奏弹拨类乐器，比如古筝，箜篌，竖琴等，因为有些曲子演奏起来需要一定的力度、手指修长、跨度大（尤其是拇指跟食指）的演奏键盘乐器；至于演奏弦乐器的人，比如二胡，大中小提琴，左手食指，中指跟无名指的指腹会有茧，在琴弦上磨出来的；拉小提琴的人，他的头可能会稍微左边偏，因为要夹住琴身。
观察力对于一个人来说是非常重要的。敏锐的观察力可以使我们避免受表面现象的迷惑，而真正地看到事物的本质和变化的趋势。观察力，可以使一个人变得更加地睿智、谨严，发现许多人所不能发现的东西。
五个方法练习你的观察力
一、静视——一目了然
1、在你的房间里或屋外找一样东西，比如表、自来水笔、台灯、一张椅子或一棵花草，距离约60厘米，平视前方，自然眨眼，集中注意力注视这一件物体。默数60～90下，即1～15分钟，在默数的同时，要专心致志地仔细观察。闭上眼睛，努力在脑海中勾勒出该物体的形象，应尽可能地加以详细描述，最好用文字将其特征描述出来。然后重复细看一遍，如果有错，加以补充。
2、你在训练熟练后，逐渐转到更复杂的物体上，观察周围事物的特征，然后闭眼回想。重复几次，直到每个细节都看到。可以观察地平线、衣服的颜色、植物的形状、人们的姿势和动作、天空阴云的形状和颜色等。观察的要点是，不断改变目光的焦点，尽可能多地记住完整物体不同部分的特征，记得越多越好。在每一分析练习之后，闭上眼睛，用心灵的眼睛全面地观察，然后睁开眼睛，对照实物，校正你心灵的印象，然后再闭再睁，直到完全相同为止。还可以在某一环境中关注一种形状或颜色，试着在周围其他地方找到它。
3、建议你然后再去观察名画。必须把白己的描述与原物加以对照，力求做到描写精微、细致。在用名画作练习时，应通过形象思维激发自己的感情，由感受产生兴致，由兴致上升到心情。
这样，不仅可以改善观察力、注意力，而且可以提高记忆力和创造力。因为在你制作新的心中的形象的过程中，你吸收使用了大量清晰的视觉信息，并且把它储藏在你的大脑中。
二、行视——边走边看
以中等速度穿过你的房间、教室、办公室，或者绕着房间走一圈，迅速留意尽可能多的物体。回想，把你所看到的尽可能详细地说出来，最好写出来，然后对照补充。
在日常生活中，眼睛像闪电一样看。可以在眨眼的功夫，即01～04秒之间，去看眼前的物品，然后回想其种类和位置；看马路上疾驶的汽车牌号，然后回想其字母、号码；看一张陌生的面孔，然后回想其特征；看路边的树、楼，然后回想其棵数、层数；看广告牌，然后回想其画面和文字。所谓“心明眼亮”，这样不仅可以有效锻炼视觉的灵敏度，锻炼视觉和大脑在瞬间强烈的注意力，而且可以使你从内到外更加聪慧。
三、抛视——天女散花
取25块到30块大小适中的彩色圆球，或积木、跳棋子，其中红色、黄色、白色或其他颜色的各占三分之一。将它们完全混合在一起，放在盆里。用两手迅速抓起两把，然后放手，让它们同时从手中滚落到沙发上，或床上、桌面上、地上。当它们全部落下后，迅速看一眼这些落下的物体，然后转过身去，将每种颜色的数目凭记忆而不是猜测写下来。检查是否正确。
重复这一练习10天，在第10天看看你的进步。
四、速视——疏而不漏
取50张7厘米见方的纸片，每一张纸片上面都写上一个汉字或字母，字迹应清晰、工整，将有字的一面朝下。也可用扑克牌。取出10张，闭着眼使它们面朝上，尽量分散放在桌面上。现在睁眼，用极短的时间仔细看它们一眼。然后转过身，凭着你的记忆把所看到的字写下来。紧接着，用另10张纸片重复这一练习。每天这样练习三次，重复10天。在第10天注意一下你取得了多大进步。
五、统视——尽收眼底
睁大你的眼睛，但不要过分以至于让你觉得不适。注意力完全集中，注视正前方，观察你视野中的所有物体，但眼珠不可以有一点的转动。坚持10秒钟后，回想所看到的东西，凭借你的记忆，将所能想起来的物体的名字写下来，不要凭借你已有的信息和猜测来作记录。重复10 天，每天变换观察的位置和视野。在第10天看看你的进步
② 自我认知是主观自我对客观自我的评价
价值观是引导你生活的方向，是你做决策和选择目标的指南针。例如，如果「以家庭为重，健康的生活」是你的价值观，那么当有一天，你面前有两个工作选测：一个高薪但每天要熬夜， 另一个可以有更多的时间照顾自己和家人，你会选测后者。
你的文化背景，家庭环境和成长经历是你价值观的起源。价值观是你继承的、看重的，也是你希望传承给下一代的做人标准。
价值观是你做人的底线。
第二，你的兴趣和激情在哪里？
问问自己：我对什么好奇心强？我关心什么？最近一段时间，我在什么事情上达到了深度聚焦状态？ 我做完哪件事的时候有一种很痛快的感觉？如果哪一件事能让你乐此不疲的话，那件事就是你的兴趣点。
兴趣包括激情，激情是兴趣的升华。
有的孩子很幸运，从小就知道自己热爱什么， 激情点在那里。但大多数人，是在成年后逐渐找到了自己的激情。我认识一位加拿大的肾科医生，他上了十几年大学，被千里挑一地录取到知名的医学院学习，做了十几年的医生；年近 40，逐渐明白了牧师是自己最想做的职业。于是，他在行医的同时开始研习宗教。终于有一天，他发给自己所有的朋友和病人一封信：「我去做牧师了。」所有人都对他的举动表示不可思议。如今，他仍在快乐地做着牧师。
激情相对兴趣来说，感情色彩更浓烈， 它能给你带来更多前进的能量。什么事情会让你早晨迫不及待地从床上爬起来？什么事情让你永不疲劳？什么让你感到自己突然「活」了？
第三，你自己的体质如何？
在这个快节奏的时代，了解自己的体质，不但可以帮助你顺利成长，还能保证你健康地活着。认识自己身体的生物节律，对交朋友和找终身伴侣也很重要。如果你爱早上锻炼，而你的朋友爱晚上熬夜参加派对，那你们交往的时间会很少，友情会比较难以维系。
如果你希望是个自律的人，希望更好的管理自己的时间，了解自己的体质是必须要做的。
第四，是对自己脾气秉性，天生性格趋向的了解。
想一想，在精神疲惫时，你是希望独处，还是找几个朋友海阔天空地神聊一会儿？你喜欢一对一的谈话，还是一大帮人一起聊？你是一个爱领头的人，还是一个爱随大流的人？你是根据感受，还是根据事实与数据来做决定？你喜欢关注细节，还是喜欢抓重点内容？了解自己的秉性，可以帮助你在成长的道路上选择适合自己秉性的发展方向，环境和人群，你的路也因此会更顺畅。
③ 中班第一学期幼儿发展自我评价怎么写
中 班第 一 学期幼儿发展情况评价 中二班 幼儿姓名: 章加诺 项目 指 标 发展情况 优 良 中 差 语 言 1、 能专注、耐心地倾听别人讲话。 优 2、 能较为清楚、连贯地表达自己的愿望与请求，探究活动中愿意与同伴交流探索的过程与结果。 优 3、 理解文学作品的内容、词句，并恰当地运用所学的词汇，语言清晰。 优 4、 初步有探索汉字的愿望，能在成人引导下阅读书中与画面有直接对应关系的文字。 优 数 理 逻 辑 1、 有认识与探索环境中出现的数字与数量的兴趣。 优 2、 知道6以内数的形成，认读数字1~6。 优 3、 会点数6以内的实物，说出总数。 优 4、 能观察比较6以内的数量关系。 优 5、 有良好的数学学习与材料操作习惯。 优 人 际 交 往 1、 经常保持愉快的情绪，和小朋友友好相处。 良 2、 能学习与同伴商量解决碰到的问题，小事不报告老师。 优 3、 与人交往中能讲礼貌，会问候、道别，会说：“对不起”、“没关系”。 优 4、 初步学习关爱并尊敬父母、长辈、老师及弱小者，有爱心与同情心。 优 5、 在成人引导下关心社区生活，愿意了解社会生活。 优 身 体 运 动 1、 喜欢参加体育活动，上下肢协调地走、跑。 优 2、 学习听信号变速走、变速跑，并在一定范围内四散追逐跑。 优 3、 会玩各种运动器械，会原地纵跳，立定跳远，轻轻落地，保持平衡。 优 4、 会左右手交替拍球。 优 5、有一定的对环境的适应能力和抵抗疾病的能力。 优 6、注意保护视力，在成人提醒下保持正确的看书、绘画姿势。 优 空 间 1、 喜欢参加美工活动，会用彩笔大胆地画图，均匀涂色，画出物体主要特征。 优 2、 初步学习在画面上安排物体上下、左右关系。 优 3、 会用纸平整地折叠撕贴，能用泥捏简单的物体。 良 4、 能比较远近、快慢，辨认5~7种图形 优 5、 初步学习欣赏并感受美术作品中形象的造型美、色彩的变化。 优 自 我 认 识 1、对自己有初步的认识，学习基本的自我保护方法及交通规则等。 优 2、能积极参加集体活动，控制自己的行为，服从共同规则，学做小主人。 良 3、知道要勇敢，不怕生，不怕冷，学习独自睡觉等，做错事能承认并愿意改正。 优 4、愿意为同伴和集体服务，学做值日生。 优 5、正确使用各种玩具、材料和用品，用后能放回原处。 优 6、懂得一些简单的卫生知识，有较好的生活卫生习惯。 优 自 然 观 察 1、关注周围生活，积极运用多种感官感知事物、现象的主要特征。 优 2、积极参与调查、实践等探究活动，会用自己的方式记录。 优 3、积极参加“小问号”活动，经常带问题来园，在活动中能勇于发问。 良 音 乐 1、 喜欢参加音乐活动，有安静听音乐的习惯。 优 2、 能听前奏和间奏，唱不同性质的歌。 优 3、 能按不同的乐曲和节拍打击乐器和变换动作。 优 4、 学习分辨音乐中比较明显的高低、快慢、强弱、音乐变化，体验变化所表达的情意。 优 5、 学习按音乐的节奏，做简单的上下肢联合的基本动作、模仿动作和舞蹈动作。 优 身高 108、5cm 体重 17、8kg 视力 左： 1、0 右： 1、0 老 师 对 我 说 喜欢你帮老师擦桌子，铺桌布忙碌的样子，喜欢你画完画得意的举着本子：“老师，看我，画得好吗？”喜欢你仰着可爱的小脸与老师喋喋不休地讲话，还喜欢你上课积极举手发言的样子。诺诺，如果你做事再坚强一点，每件事情都能认真的做完，这样老师会更喜欢你，知道吗？ 2009、1 爸 爸 妈 妈 对 我 说 爸爸妈妈对诺诺这一学期的在园表现基本满意，但是还有一些地方还需要努力哦!这学期诺诺的身体很脆弱，老是生病请假，没能像上一学期一样坚持天天上幼儿园；班级“小问号”也没能常写；遇到小小挫折还会哭鼻子。爸爸妈妈希望诺诺能在新的一年里保持优点，努力改正不足，好好学习，天天向上！ 2009年1月19日
④ 关于认识自我的论文1000字急求
认识自我
著名哲学家苏格拉底把镂刻在古希腊特尔斐神庙的名句“认识你自已”做为一生虚怀若谷认识自我的不懈追求。这向世人昭示人对自我的认识一件很重要的事情，也是一个人取得成功的重要条件。一个人的成功过程就是一个不断自我认识的过程。一个人对自我认识是伴随着人的年龄的增长和阅历的丰富而完成的。虽然自我认识不是一件容易的事，但人完全有能力正确地认识自我。因为只有正确的认识了自我才可以做出正确的决断和准确的选择，才能把握机会，成功人生。
由心理学我们知道，人不但能认识到外界的客观事物，而且对自已的心理和行为也能认识，并能把自已的意图、思想、感觉、体验传达给自已，从而调节自我，控制和完善自我。认识自我需要一个很长的过程，而对自我的调节、控制和完善也同样是一个漫长的过程。
童年时的我们是物我不分的，也就是儿童说不出自已和自已以外的他人和世界到底是什么样的，在他们的眼中，自我就是中心，而自我以外的所有东西都得围绕自已。只知道自已需要什么，既不会考虑别人的需求，也不会调整自已和外界的关系。随着儿童的成长这种“自我为中心”的常规是要被逐步打破的。我们都经历过这样的问题：家长和老师会问我们“你长大了想干什么？”孩子们的回答往往简捷而明了：“我想当宇航员，遨游太空”；“我想当老师，为祖国培养人才”；“我想当····”诸入此类。孩子们对自已还没有正确的评价，对成功的因素还没有考虑。做为成年人的我们，从成人口中就很少听到这样的话。
进入青年时代，我们开始走向独立生活。自我中心也逐渐被打破，开始认识到自已和他人的区别，了解到世界上还有好多事情是自已控制不了的。这种根据人自身需要 和自身特点结合社会的需要有意识的调整和指导自已的行动，人的这种思想行为的过程正是认识自我、控制自我和完善自我的过程，这就说明了人是能够认识自我的。
认识自我不是一蹴而就的事，它需要不断探索和反思。许多人对自已的认识都是经过很长的过程的。同样伴随着各种各样的曲折。我认识这样一位朋友。他从小家庭富有，接受教育也很好，在各方面都有潜能，成绩也不错，他是个全面发展的人。他也喜欢运动。可就是不想当运动员。他还在报刊杂志上发表了不少作品，可他也不想成为作家。直到上大学，他的兴趣还是变化不断，这时候他父亲着急了，就对他说：“你这样变来变去，大学这几年是你的关键时刻，也是你人生道路确定目标的时刻啊？”其实，此时的他也很矛盾，他直是想充分认识自我，然后选择符合他的发展方向，同时也想尽可能地尝试更多更好的东西，发现自已的兴趣也挖掘出自已的潜能。
经过两年的大学生活后，他终于发现自已对网络游戏感兴趣，于是他想自已开公司。他把这个想法对父亲说了，父亲对这样的结果无可奈何，但他最终还是支持了儿子。从此以后，他的兴趣再没变过，现在他的公司已经在欧美也有了分公司。后来他回忆自已大学时的经历说道：“学生时最重要的就是要不断地去尝试，然后尽快地找到自已感兴趣的爱好选择正确的目标。一个人在青年时代可以说最重要的事就是充分认识自我，但这是要有一个认识过程的。”我们每个人对自已的认识都不是一件很容易的事，也不可能在很早时候就能完成。
我们年轻人都面临这样的问题：如果我们在花季年龄如果还没确定下来自已干什么事？是不是就意味着一生都没有指望了？其实不然，很少有人能在这么小的时候就定性了自已的发展方向，因为人对自我的认识和把握是要经历一个过程的，我们要有充分的时间去认识自我，即使我们在很小的时候就决定了自已的人生方向，因为这样的人生方向还没有经过检验和论证。所以也是不现实不稳定的.
人对自已的认识本来就不是一个简单的过程，更不可能是一帆风顺的。最重要的是我们要敢于认识自我，发现自我，才能成就自我。
⑤ 九年级上册物理书自我评价答案。。。 please。。急需啊。。
第一节 分子热运动
1． 举出几个扩散现象的例子。
答案：鸡蛋放在盐水中，过一段时间就会变咸；在卫生间的一角滴上一滴香水，整个卫生间都能闻到香水味。
2． 分别在冷水杯和热水杯中放入糖块，经过相同的时间后，品尝杯中的水，哪一个更甜？为什么？答案：热水更甜。因为热水温度高，糖溶化后扩散得快。
3． 用细线把很干净的玻璃板吊在弹簧测力计的下面，记住测力计的读数。使玻璃板水平接触水面，然后稍稍用力向上拉玻璃板（图16.1-7）。弹簧测力计的读数有什么变化？解释产生这个现象的原因。
答案：弹簧测力计的读数变大。这是因为玻璃板与水的接触面之间存在分子引力作用，从而使弹簧测力计受到向下的拉力增大。
4． 关于分子，你认为下面说法中错误的是：D
A．一切物体都是由分子组成的
B．分子做永不停息的运动
C．分子之间存在相互作用力
D．有的分子之间只有引力，有的分子之间只有斥力
第二节 内能
1． 一小杯水和一大桶水，它们的温度相同，它们的内能是否相同？如果不同，哪一个内能大？答案：不相同。一大桶水的内能大。
2． 为什么说，同一物体，温度越高，它的内能就越大？
答案：同一物体，温度越高，分子运动得越快，分子的动能越大，所以它的内能就越大。
3． 举出生活中一些通过热传递直接利用内能的例子。
答案：晒太阳取暖、烧开水、用热水袋取暖、用电冰箱冷却物体等等。
4． 用物理学的术语解释“摩擦生热”和“钻木取火”。
答案：“摩擦生热”和“钻木取火”，都是外力克服摩擦力做功，是机械能转变为内能，物体内能增加，温度升高。
5． 把图钉按在铅笔的一端，手握铅笔使图钉在粗糙的硬纸板上来回摩擦，然后用手感觉图钉温度的变化，并解释这种变化。
答案：摩擦后的图钉变热，是因为通过克服摩擦力做功，机械能转变成了内能，图钉的温度升高。
第三节 比热容
1． 相同质量的铝和铜，吸收了相同的热量，下列说法正确的是：B
A．铝上升的温度较高；
B．铜上升的温度较高；
C．铝和铜上升的温度相同。
2． 关于比热容，下列说法中正确的是：D
A．物体的比热容跟物体吸收或放出的热量有关；
B．物体的比热容跟物体的温度有关；
C．物体的质量越大，它的比热容越大；
D．物体的比热容是物体本身的一种属性，与温度、质量都没有关系。
3． 在烈日当空的海边玩耍，你会发现沙子烫脚，而海水却是凉凉的。这是为什么？
答案：由于沙子的比热容比水的比热容小，在吸收相同的热量时，与水同样质量的沙子温度升得更高，所以在烈日当空的海边，沙子比海水热得多。
4． 有一根烧红的铁钉，温度是800℃，质量是1.5g。它的温度降低到20℃，要放出多少热量？答案：538.2J
第四节 热机
1． 设计实验，比较两种固体燃料（例如干花生米和蓖麻子）的热值。也可以比较两种液体燃料（例如煤油和菜籽油）的热值。
答案：用天平各称出相等质量（如10g）的干花生米和蓖麻子（或煤油和酒精），把它们分别点燃，分别用它们加热装在规格相同的烧杯里的质量、温度都相同的水，用温度计测出两杯水的温度。温度较高的那杯水的燃料的热值大。
2． 查阅汽车、拖拉机的技术手册，或向司机、维修人员询问，了解各种汽车、拖拉机的耗油量、最大功率，结合当地汽油、柴油的价格及其他因素，对各种运输工具的经济性做出评估。
3． 给铁罐焊上一个细管。从易拉罐下剪下一块薄铝板制成一个直径约为5cm的轮子。把小轮子固定在粗铁丝上，架起来，使它能绕架子转动（图16.4-11）。在铁罐内盛些水。点燃酒精灯铁罐内的水沸腾，水蒸气从喷口中喷出，这就成了一个小小的蒸汽轮机。
第五节 能量的转化和守恒
1． 释放化学能的过程不断发生在你的体内。食物也是一种“燃料”，营养成分在人体细胞里与氧结合，提供细胞组织所需的能量。这种过程没有火焰，但化学能同样可以转变为内能，因此人的体温保持在37℃左右。从能量守恒的角度说说，食物提供的化学能还转变为那些能量？人体摄入的能量（营养师常称之为热量）过多、过少，都有损于健康。对于正在长身体的初中学生，每天应该摄入多少能量？应该如何调整饮食？查阅资料、进行调查，写一篇科学报告，并与同学交流。
答案：人吃食物，把食物储藏的能量转化为人的内能，使人们保持体温；转化为机械能，使人们能够进行日常活动，能够走、跑、跳，能够说话、唱歌；另外维持呼吸、心跳、血液流动等。人的一切生理活动都需要能量，没有食物提供的能量，人就无法生存。
2. 图16.5-5的构思图表现的是一种不用消耗任何能量而永不停工作的机器----“永动机”。讨论一下，这种构思能实现吗？
答案：这种构想不能实现，因为要想使机器持续不断地做功，就要消耗能量把流到低处的水抽回到高处。显然，这种“永动机”是违反能量守恒定律的。
第十七章 能源与可持续发展
一、能源家族
3．结合实例说明不可再生能源和可再生能源的特点。
答：化石能源、核能会越用越少，不可能在短期内从自然界得到补充，所以它们属于不可再生能源。而水的动能、风能、太阳能、生物质能，可以在自然界里源源不断地得到，所以它们属于可再生能源。
三、太阳能
1．不同物体吸收太阳辐射的能力不同。设计并进行一个简单的实验，比较不同物质对于太阳辐射能的吸收能力。你可以从以下物质中选取几种进行实验：
沥青、红瓦、青瓦、镀锌铁板、生锈铁板、铝板、木材。
解：课题：比较不同物质对于太阳辐射能的吸收能力；器材：镀锌铁板、生锈铁板、铝板、沥青；步骤：在三块大小、厚度相同的薄镀锌铁板、生锈铁板、铝板上涂一层沥青，放在太阳底下照射相同的时间，观察沥青的熔化情况；分析比较现象，得出结论：使沥青熔化多的物质吸热能力强。
2．结合地理知识，讨论地球上哪些地区适宜开发太阳能。建议几个同学合作完成这个作业。能用计算机作图就更好了。提示：适宜开发太阳能的地区要求满足太阳垂直照射时间长，气候少雨干燥等条件。如：我国的西藏、青海、新疆、甘肃、宁夏、内蒙古高原等。
四、能源革命
1．分析汽车(拖拉机)中燃料释放内能的去向，讨论提高效率的可能方法。
答：汽车发动机使燃料燃烧释放的内能，一部分转化为机械能驱动汽车，另一部分则
以热的形式转移到汽缸等部件或散发到空气中白白损失掉了。提高效率的可能方法:一是提高汽油的燃烧效率；二是改进发动机使尽可能多的内能转化为机械能；三是把散发的热量收集起来加以利用；四是减少各个部件的有害摩擦。
3．指出你生活中存在哪些浪费能源的现象，可以采取哪些节能措施。
答：从自己身边的具体事例入手，如：电视、电脑关机后显示屏仍处于待机状态；水
烧开后仍在加热；等等。
⑥ 沪科版八年级上册物理第五章第一节密度自我评价与检测的2，3，4，5题目
初二物理第一单元测试题（含答案）
班级 姓名 （06、9）
1、 如图所示的这些现象说明：正在发声的物体都在________。
2、唐诗《枫桥夜泊》中的诗句“姑苏城外寒山寺，夜半钟声到客船”中的钟声是因为钟受到僧人的撞击产生 发出的，客船上的人能辨别出传来的是“钟声”，他是根据声音的 来判定的。
3、人在游泳时，会引起水的 而发声，鱼会被吓跑，这主要是因为 能传播声音。
4、（l）小明学了“电磁波”和“声波”这两部分内容后做了如下的知识归纳表，表中 和 的说法是错的．（填写表中序号）
波的种类 电磁波 声波
传播速度 ①真空中所有电磁波的传播速
度都是 3 ×108m／s ②声波在固、液、气三态中的传播速度
相同
传播介质 ③电磁波的传播一定要有介质 ④声波传播一定要有介质
应用事例 ⑤用于无线电通讯 ③超声波用于清洁物品
（2）车门车窗己关闭的汽车内的乘客几乎听不到外面的声音，这是从 途径减少噪声；广州市区内禁鸣喇叭是从 途径减少噪声。
5、很多人喜欢听宋祖英唱的民歌，只要听到广播播放她的歌声就能知道这是宋祖英唱的，
他们是根据声音的_ ____来分辨的。
6、我们听到的“隆隆”的雷声是通过________传播的。我们先看见闪电后听到雷声，其原因是光传播的速度比声音传播的速度_______。
7、声音能传递信息．往保温瓶里灌开水的过程中，听声音就能判断壶里水位的高低，因为随着水位的不断升高，音调逐渐¬¬¬¬_____________(填”升高”或”降低”)
8、敲打铜锣，因锣面 而发出声音，而在月球上由于没有空气，
即使再用力敲打，他也不能直接听到锣声，这是因为 不能传声．
9、小明自己制作了一个哨子，如图2所示。在筷子上缠一些棉花，做成一个活塞，用水蘸湿棉花后插入两端开口的
。吹管的上端，可以发出悦耳的哨声。这哨声是由管内空气柱________产生的。上下推拉活塞，可以改变声音的___________（选填“音调”，“
”，或“音色”）
10、 (05贵阳实验区)2004年12月26日，南亚、东南亚海域发生强烈地震，引发了罕见的大海啸，夺走了很多人的生命，后来人们在清理现场时很少发现有猫、狗、老鼠等动物的尸体，人们猜测可能是地震时产生的 声波，动物可以听到，而人听不到。
11、（05黄冈课改）如图a所示，伍实同学用示波器、钢锯条和台钳研究声音的
.他将钢锯条的下端夹紧在台钳上，上端用手扳动一下，使钢锯条振动发声.实验中，他进行了两次实验，第一次锯条发出的声音响，第二次锯条发出的声音轻，他同时观察到示波器上显示的波形幅度分别如图b、c所示，则他得出的实验结论是：____________________.图d、e是两种声音的波形图，从图形可知：图 是乐音的波形.请提出一种控制噪声的方法 .
a b c d e
12、(05湘潭会考)在抗日战争中，八路军为了伏击日军火车，侦察员常用耳朵贴着铁轨来提前判断是否来了火车．这是利用声音在铁轨中的传播速度 声音在空气中的传播速度．（填“大于”“小于”或“等于”）
13、下列关于
的说法中，正确的是〖 〗
A.声音可以在真空中传播 B.声音可以在空气中传播
C.声音速度比光速快 D.声音在各种介质中的速度一样快
14、关于
，下列说法正确的是〖 〗
A、声音在不同介质中的传播速度相同 B、人说话是靠舌头振动发声的
C、只要物体在振动，我们人耳就能听到声音 D、一切发声物体都在振动
15、控制噪声可以从三个方面入手，下面关于控制噪声的措施的说法，正确的是〖 〗
A、摩托车的消声器是防止噪声进入耳朵 B、城市道路旁的隔声板是防止噪声产生
C、道路旁植树是阻断噪声的传播 D、工厂用的防声耳罩是防止噪声的产生
16、下列是小明同学观察到人们在生活中一些行为和措施，其中属于防止噪声污染是〖 〗
A．小明的邻居在晚上听音乐时，将音响的音量开得很大
B．某清洁工人为了减少垃圾的运送量，将垃圾就地焚烧
C．某货车司机为了超车，不断地按喇叭
D．在高考、中考复习和考试期间，居民区附近的建筑工地晚间停止施工
17、近年来，我市城市建设和发展越来越注重以人为本。如主城区汽车禁鸣、主干道路面刷黑、王家墩机场搬迁、轻轨两旁安装隔声板等。这些措施的共同点是〖 〗
A．减少大气污染 B．降低噪声污染 C．缓解“热岛效应” D．绿化居住环境18、通过学习“声”，你认为下列说法正确的是〖 〗
A．声音在真空中传播的速度最大，在水中传播的速度最小
B．只要物体在振动，我们就一定能够听到声音
C．我们能区别不同人说话的声音，是因为他们的音色不同
D．声音在空气中传播的速度与空气的温度高低无关
19、控制噪声是城市环保的主要项目之一，下列措施中不能减弱噪声的是〖 〗
A．机动车辆在市内严禁鸣笛 B．在城市街道两旁种草植树
C．汽车
上安装消声器 D．控制汽车尾气的排放指标
20、关于
的下列说法中，正确的是〖 〗
A．人唱歌时，歌声是声带振动产生 B．在水中的声速小于在空气中的声速
C．
的声速比原来声音的声速要小 D．成语“
”是指声音的音调高
21、关于“声速”，以下说法正确的是〖 〗
A．回声的传播速度小于原声的传播速度 B．声音在真空中的传播速度最大
C．物体振动得越快，声音的传播速度越大 D．声音的传播速度与物体振动的幅度无关22、新年联欢会上，小王在演出前调节二胡弦的松紧程度，他是在调〖 〗
A.音调 B.
C.音色 D.振幅
23、花匠在挑选花盆时，常常将新花盆拎起后轻轻敲击它，根据敲击声来判断花盆是否有裂缝，他是主要根据声音三个特征的〖 〗
A.响度。 B. 音调。 C. 音色。 D. 三个特征全都有。
24、下列关于声音的说法中不正确的是〖 〗
A “响鼓也要重锤敲”，说明声音是由振动产生的，且振幅越大响度越大
B “
”说明声音的音调高
C “闻其声知其人”，说明可以根据音色来判断说话者
D “
”，说明固体能传声
25、 (05天津)在日常生活中，常用“高声大叫”、“低声细语”来形容人说话的声音，这里的“高”、“低”是指声音的〖 〗
A．音调 B．响度 C．音色 D．音调和晌度
26、（05海淀）通常，人们会从噪声的产生、传播及接收三个环节控制噪声，下列措施中，属于在 产生环节控制噪声的是〖 〗
A．临街的房屋安装隔音玻璃 B．学校附近禁止汽车鸣笛
C．在高噪声环境下工作的人戴耳罩 D．在公路两侧设置屏障墙
27、(05南京)以下减弱噪声的方法中，属于在声源处减弱的是〖 〗
A．影剧院的墙面用吸音材料制成 B．在飞机旁的工作人员佩带有耳罩的头盔
C．城市某些路段禁鸣喇叭 D．高架道路两侧某些路段设有隔音板墙
28、 (05南京)关于声音，下列说法中正确的是〖 〗
A．我们能区分出小提琴和二胡的声音，是因为它们发出声音的音调不同
B．我们无法听到蝴蝶飞过的声音，是因为它发出声音的响度太小
C．敲锣时用力越大，它发出声音的响度越大
D．歌唱演员
，其中的“高”是指音调高
29、 (05镇江)你观察过下列现象吗？安静的傍晚，狗竖起耳朵在警觉地谛听.这是由于〖 〗
A．狗听到很远处的人们手机的对话 B．狗听到火星发出的声音
C．狗听到人耳所不能觉察的某些高频率的声音 D．狗听到无线电波
30、(05汕头)医生在诊病时使用听诊器，听诊器〖 〗
A．能使心脏振动的振幅增加，响度增大 B．能改变心跳的频率，使音调变调
C．能改变心跳的音色，使声音好听些 D．能减小声音传播过程中的能量损耗
31、（05泰州）超声波是人耳听不见的声音，但它有着广泛的应用. 在下列设备中，利用超声波工作的是〖 〗
A．验钞机 B．微波炉 C．电视遥控器 D．潜艇上的声呐系统
32、（05潍坊课改）“闻其声而知其人”意思是，对熟悉的人，听到他的说话声就知道他是谁了。判断的主要依据是〖 〗
A．音调 B．音色 C．响度 D．频率
33、（05江西）晚上在家学习时，邻居放音乐的声音很大，干扰了你的学习. 为保障你的学习，请利用所学的物理知识，至少写出两种不同途径下减小干扰的方法.
初二物理第一单元测试题答案
1、振动， 2、振动、音色， 3、振动、水（液体）， 4、（2）、（3），传播过程，控制声源， 5、音色， 6、空气、快， 7、升高 8、振动、真空
9、振动、音调 10、次 11、振幅越大，响度越大（响度与振幅有关）
d，高架路道路两旁植树造林 12、大于
13、B 14、D 15、C 16、D 17、B 18、C 19、D
20、A 21、D 22、A 23、B 24、B 25、B 26、B
27、C 28、C 29、C 30、D 31、D 32、B
33、叫邻居将声音关小些，关闭门窗等
⑦ 职业生涯规划中的自我鉴定怎么写
现在社会是一个经济迅速发展的社会，更是一个充满竞争的社会。尤其近几年来，随着各高校的扩招，实现教育大众化的目的，我们的就业压力面临着前所未有的挑战，待就业人员陡然递增。因此提前做好职业规划有利于我们更好的适应社会，以及对现在的就业形势，社会的政治环境，经济环境，文化环境，对自己的性格能力有着清醒的认识，这样我们才能勇攀高峰，为社会做出更大的贡献，实现人生价值的最大化。
我的大学职业生涯与发展规划如下：
一、职业方向
职业方向的确定，在很大程度上应倾向于实际方向，企业方向，这是我一贯的主张。因为我们生活在一个客观的实实在在的社会中，我们必须去讲实际，从实际出发，脚踏实地的坚持实事求是的态度，才是我们成功最根本的条件。其次，我们的生活离不开社会，只有适应社会，服务社会。跟上时代潮流及具有首创精神的人是永不失业的，因此我们应兢兢业业，勤勤恳恳，共创美好未来。
二、自我评估
1） 优势（Strength）
待人真诚，与同学，朋友相处融洽；谦虚，与同学，朋友经常一起分析问题，讨论问题，寻求解决问题的最佳方案。
做事较认真，踏实，但不会拖拖拉拉。
自我控制能力较强，很少受到外界因素干扰。
2）弱势（Weakness）
竞争意识浅薄，与人交际能力，书面表达能力欠佳。
空间逻辑思维能力不是很好，容易脱节。
3）机会(Opportunity)
社会主义初级阶段，人口众多，人均GDP过低，改革开放，全球经济一体化，入世，这些因素对我国的冲击客观上创造出了“世界工厂”的“美誉”,因此机遇还是较多的。
4）威胁（Threat）
每年就业人员过多，而提供的工作岗位则较少，自己虽处在需求量较大的机械电子工程专业人员中，但仍不能满足企业对人才的要求。
三、环境评估
1）社会环境分析
我国现在社会政治稳定，经济发展迅速；社会不断进步，科技不断发展。进一步的改革开放更将为经济发展注入新的升级和活力。但我国目前仍处在社会主义初级阶段，基础设施相比发达国家较弱。“中国制造占据半壁江山”的言论和“世界工厂”的美誉仍会存在一段时间，因此国家对机械电子工程专业学生的需求会越来越大，可以说机械电子工程专业是一种很有前途的专业。
2）组织环境分析
我国凭借地大物博的优势，连续几年成为最佳投资国，并成为出口贸易大国，此种发展规律为我们提供了大量的岗位。但就业人员中的大多数还处在金字塔底端，只有被排挤的命运。事实上，这几年就已出现了高级技工供不应求，而初级技工供大于求的场面。
3）个体环境分析
从自我条件来看，自已接受了机械电子工程专业学习，已掌握了有关的知识，为自已以后走向工作岗位打下了基础，但自已所具备的思想道德素质，专业技能素质，科学文化素质，身体心理素质和科学文化素质仍较低，因此应更加勤奋刻苦才行。
四、目标规划与职业生涯发展路线
时间 目标 职业生涯发展路线
大一（上学期）---大三（下学期） 通过计算机二级考试与英语四级考试，并拿到本专业的一些相关证书。 本阶段认真学好专业知识，为自已走向工作岗位打下理论基础，以优异的成绩完成每学期的学业。多锻炼自已为人处事的能力，作为学习部人员，在做好自已本职工作的同时，不断激发自已对本专业的兴趣爱好，以便获取更好的专业技能，为同学做好表率作用。
大四整年 以就业为中心，拓展自已的知识面，而不是局限于学校所教授。 从基本的做起，学习一些工作经验，虚心请教，总结工作教训来适应日以激烈的社会人才的竞争，并着眼于了解社会，参与竞争。
五、弥补差距的行动方案
1）首先坚持实事求是的态度，承认自己在某些方面（如知识，人际交往）的短缺性，以便我们对自己有个清楚的认识。
2）接着积极努力的学习，上课认真听讲，做好课堂笔记，特别是对专业知识的学习，平时多读和自己专业有关的书籍，进一步提高自己的专业知识，积极参加学校组织的社会实践活动，提高自己的实践能力，做到理论与实践相结合，同时上好每学期的试验课，要知道社会实践和实验是密不可分的。
3）然后注意自己的身体，多参加体育锻炼。
4）与邻为伴，与人为善，做到真诚待人，成为一名受欢迎的人。
以上是我的大学职业生涯与发展规划，难免有欠缺之处，但是一次认真的职业生涯与发展规划，可在短期内找到奋斗的目标，我也获益良多。前途是光明的，道路是曲折的，我们只有本着实事求是的态度才能为将来的美好生活打下一个良好的基础，也许胜利的旗帜已向我们在招手。
⑧ 个人思想认识
尊敬的校长(老师)
今天,我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书,以向学校表示我对这次抢劫犯罪的不良行为,深刻认识改正错误的决心.我不对,我有错,我辜负了父母的期望,老师的教诲,学校的培养!
我非常羞愧,作为一个学生本应该好好学习,天天向上,我竟然做出如此荒唐的事情,我的这种表现现在想起来真是懊悔万千.还好学校也发向了这件事情,教导使我有重新做人的机会,如果这样的事再发生,我真不敢想象以后我将是一个什么样的人,有了这次教育,我才真正的发现我还有改正自新的机会,要是继续下去真可能达到悔亦晚矣地步！我太荣幸,太感谢教育我的每一个尊敬的人.平时对这件事的认识不深,导致这件事的发生,在写这份检讨的同时,我真正意识到了这件事情的严重性和我的错误,违犯了学校规定,触犯了法律!再次，我这种行为还在学校同学之间造成了极其坏的影响，破坏了学校的形象。学生本应该遵守纪律，听从学校老师的教导，而我这种表现，给同学们带了一个坏头，不利于学校的学风建设 学校是多么重视学风和纪律.校长(老师)是多少爱护我们,关心我!而我却给校长找烦恼,添麻烦,所以我今后要遵守学校规定,听从教导，充分领会理解学校对我的要求，并保证不会(有类似)的事情发生．望学校(校长)给我改过自新的机会.通过这件事情我深刻的感受到学校对我这种败坏学风的行为心情，使我心理感到非常的愧疚，我太感谢学校对我这次深刻的教育。
希望学校念在我是初犯,我保证以后不再有类似的情况发生,我真诚地接受批评，并愿意接受处理。对于这一切我还将进一步深入总结，深刻反省，恳请校长(老师)相信我能够记取教训、改正错误!
检讨人XXX
年月日
希望你稍作修改,对你有用.好就采纳.本人不乱写